đŸ˜ïž Qu’est-ce que le death cleaning ?

đŸ˜ïž Qu’est-ce que le death cleaning ?

Organiser et préparer la transition de vie

préparer sa fin de vie
sénior
retraite

Depuis la pandĂ©mie et le phĂ©nomĂšne Marie Kondo, le rangement de nos espaces de vie est devenu un sujet d’intĂ©rĂȘt majeur. Le confinement a rĂ©vĂ©lĂ© le besoin de faire du tri chez soi et, par consĂ©quent, en soi. Ce mouvement concerne particuliĂšrement les personnes ĂągĂ©es, qui n’hĂ©sitent pas Ă  faire appel Ă  des professionnels de l’organisation pour rĂ©ussir leur transition de vie.

Le concept du « death cleaning », littĂ©ralement « mĂ©nage de la mort », repose sur le principe de se libĂ©rer des objets qui encombrent notre intĂ©rieur. Cependant, ne vous laissez pas effrayer par la traduction, car il ne s’agit pas de rĂ©aliser un marathon de nettoyage Ă©puisant. Il s’agit plutĂŽt d’une mĂ©thode destinĂ©e aux personnes en fin de vie, souhaitant libĂ©rer de l’espace et faciliter le travail de leurs proches aprĂšs leur dĂ©cĂšs.

AprĂšs le succĂšs de Marie Kondo et la publication de son livre « La magie du rangement » en provenance du Japon, un nouveau phĂ©nomĂšne Ă©merge : celui du « death cleaning ». Il s’agit du dernier concept incontournable dans le domaine du rangement. Cette mĂ©thode, qui s’adresse principalement aux personnes ĂągĂ©es, propose de dĂ©sencombrer sa maison pour se sentir mieux et soulager son entourage.

Le concept du death cleaning peut sembler dĂ©sagrĂ©able et peu convivial Ă  premiĂšre vue. Cependant, il va bien au-delĂ  de la simple organisation de son intĂ©rieur en fin de vie. Il s’avĂšre ĂȘtre un outil efficace de dĂ©veloppement personnel.

Mettre de l’ordre avant de partir

Le « death cleaning » est un concept suĂ©dois popularisĂ© par la sortie du livre « The Gentle Art of Swedish Death Cleaning » de Margareta Magnusson en 2018. Cette grand-mĂšre scandinave explique qu’il est bĂ©nĂ©fique, pour les personnes ĂągĂ©es, de se lancer dans un grand tri Ă  la fin de leur vie.

« Le death cleaning ne consiste pas Ă  faire le mĂ©nage ou Ă  passer la serpilliĂšre ; il s’agit d’une forme d’organisation permanente qui rend votre vie quotidienne plus fluide », Ă©crit l’auteure qui vit Ă  Stockholm.

Cette approche n’est ni triste ni embarrassante. Selon l’auteure, il s’agit d’une maniĂšre de dĂ©dramatiser le sujet de la mort et de l’accueillir sereinement. Mieux encore, il permet de profiter pleinement de la vie avant qu’elle ne s’achĂšve, grĂące aux bienfaits du dĂ©sencombrement.

« Le death cleaning n’est pas quelque chose de triste. Je veux que ce soit un moment heureux et intĂ©ressant. Les gens devraient s’y mettre tĂŽt. Lorsque tout est rangĂ©, vous ne perdez plus de temps Ă  chercher vos objets », dĂ©clare-t-elle sur le site anglais inews.

Il convient de noter que la reine du rangement à la suédoise préconise de donner ses biens à sa famille et à ses proches.

Les bienfaits du death cleaning

Bien que l’appellation puisse sembler sinistre, le « death cleaning » procure de nombreux bienfaits :

  • Il apporte une meilleure Ă©nergie,
  • Il libĂšre l’esprit et permet d’y voir plus clair,
  • Il Ă©limine la pollution visuelle,
  • Il allĂšge la charge mentale liĂ©e aux tĂąches inachevĂ©es,
  • Il permet de faire le point sur sa vie,
  • Il marque une nouvelle Ă©tape dans la vie,
  • Il facilite le processus de se dĂ©barrasser d’objets et de vĂȘtements accumulĂ©s au fil des ans,
  • Il crĂ©e un environnement de vie plus agrĂ©able,
  • Il incite Ă  rĂ©flĂ©chir Ă  sa consommation (aprĂšs avoir triĂ© ses biens, on rĂ©flĂ©chit Ă  deux fois avant d’acheter),
  • Il offre l’occasion de rĂ©flĂ©chir Ă  ses volontĂ©s post-mortem,
  • Il facilite le travail des hĂ©ritiers (une tĂąche difficile, dĂ©licate et Ă©puisante tant physiquement que mentalement),
  • Il est Ă©conomique (les ventes peuvent constituer un petit pĂ©cule),
  • Il procure une satisfaction en faisant des dons Ă  des Ɠuvres caritatives,
  • Il permet de gagner du temps lors du mĂ©nage (moins d’objets signifie moins de poussiĂšre),
  • Il amorces la distribution de son patrimoine affectif en douceur,
  • Il renforce les liens avant de se dire au revoir.

Les Ă©tapes Ă  suivre pour un death cleaning

Pour réussir cette tùche, posez-vous les bonnes questions : « Que pensez-vous de cet objet ? En avez-vous encore besoin ? Le trouvez-vous utile ? ».

Ensuite, suivez un ordre prédéfini :

  • Triez vos papiers importants,
  • Notez vos mots de passe et identifiants de connexion,
  • Triage de vos vĂȘtements et de votre garde-robe,
  • Commencez par les objets concrets et matĂ©riels,
  • Terminez par les photos et les lettres (objets sentimentaux).

Rappelez-vous que les beaux souvenirs restent vivants : il est inutile de conserver tous les objets liés à une personne ou à une période heureuse.

Donnez la permission à vos proches de regarder, de garder ou de se débarrasser de certains objets.

Faites-vous accompagner par une home organiser

Une professionnelle de l’organisation peut vous accompagner parfaitement dans cette mission. Elle vous fournit un fil conducteur et une mĂ©thode douce. L’home organiser guide les personnes ĂągĂ©es dans cette mission, tout comme les descendants qui doivent vider une habitation familiale douloureusement.

Avec objectivitĂ© et bienveillance, elle vous guide pas Ă  pas pour ne pas vous sentir submergĂ©(e) par l’ampleur de la tĂąche et les Ă©motions qui en dĂ©coulent.

Si vous avez besoin de plus d’informations, je suis lĂ  pour vous rĂ©pondre

Avez-vous dĂ©jĂ  Ă©tĂ© confrontĂ©(e) Ă  cette problĂ©matique ? Partagez votre expĂ©rience avec moi…

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